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Este blog va a tratar sobre los deportes y la importancia en nuestra salud y cuerpo

Los deportes son muy importantes para nosotros porque ayudan a que nuestro cuerpo funcionen de una manera mejor, nos  ayuda a ejercitar y a crear nuevas destrezas, a coordinar nuestro cuerpo,y también nos podemos divertir practicándolo.

VIDEOS
http://www.24horas.cl/noticiarios/reportajes24/reportajes-24-la-importancia-de-la-actividad-fisica-en-ninos-y-jovenes-2068853

https://youtu.be/grRYMvSDH_A

LA SALUD 💓

 LOS DEPORTES MÁS PRACTICADOS 😄

Triatlón, fútbol, tenis, natación, hípica, ciclismo, rugby, golf , snowboard y voleibol.

ROPA PARA HACER DEPORTES👕👖

HOMBRE

La ropa adecuada masculina para hacer deporte es:

-Camiseta cómoda y transpirable

-Calzonas cómodas

-Zapatillas deportivas

MUJERES

La ropa adecuada femenina para hacer deporte es:

-Sujetador deportivo
-Mallas
-Botines deportivos
-Gorra